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| マイクロダイエット | |
| マイクロダイエットは、１日のうち１食か２食をマイクロダイエットに変え、それ以外は通常食をとることで、１日のトータル摂取カロリーを抑えて痩せることを可能としています。 | |
| 2007/10/21(Sun) 22:24 [修正・削除] ｜カテゴリー: [美容/コスメティック:ダイエット] |
| バストアップクリーム | |
| バストアップクリームには、バストアップ効果のある成分が含まれているため、バストアップクリームでマッサージすることによって、マッサージ効果がさらに増大されます。 | |
| 2007/10/21(Sun) 22:24 [修正・削除] ｜カテゴリー: [美容/コスメティック:化粧品] |
| 妊婦ダイエット | |
| 妊婦ダイエットとは、妊娠中の女性のためのダイエット方法です。太りやすくなったり、体重が増加しやすい妊婦さんにとって、妊婦ダイエットは必須のダイエットです。 | |
| 2007/10/21(Sun) 22:24 [修正・削除] ｜カテゴリー: [健康と医学:妊娠] |
| 耳つぼダイエット | |
| 耳つぼダイエットとは、耳にある食欲抑制のツボや新陳代謝を促進するツボを刺激して、無理な食事制限や過度の運動をすることなしに自然と痩せることのできるダイエット方法です。 | |
| 2007/10/21(Sun) 22:24 [修正・削除] ｜カテゴリー: [美容/コスメティック:ダイエット] |
| ダイエットメニュー | |
| ダイエットメニューを組み立てる上でのポイントは「低カロリー」。ダイエットメニューを組む上でのもう一つのポイントは、一日に必要なビタミン・ミネラルをきちんと摂取できるようにすること。 | |
| 2007/10/21(Sun) 22:24 [修正・削除] ｜カテゴリー: [美容/コスメティック:ダイエット] |
| エステの選び方 | |
| エステを選ぶときに気をつけるポイントは何でしょうか。エステに何を求めるのかを、まずはっきりさせましょう。エステの目的をはっきりさせたら、次はサロン選び。 | |
| 2007/10/21(Sun) 22:24 [修正・削除] ｜カテゴリー: [美容/コスメティック:エステ/スパ] |
| ダイエットの必要性 | |
| ダイエットの必要性は、本人の価値観から来る場合と、健康管理上(治療上）の必要性から来る場合とがあります。くれぐれも健康を害することのないようにしてくださいね。 | |
| 2007/10/21(Sun) 22:24 [修正・削除] ｜カテゴリー: [美容/コスメティック:ダイエット] |
| チョコレートダイエット | |
| チョコレートダイエットとは、チョコレートを食べるダイエット方法です。チョコレートダイエットと聞くと、チョコレートをたくさん食べるダイエットを連想しますが、そうではありません。 | |
| 2007/10/21(Sun) 22:24 [修正・削除] ｜カテゴリー: [美容/コスメティック:ダイエット] |
| 美白とスキンケア | |
| 美白とは、「美しく白い肌」もしくは「肌を白く美しくするためのスキンケア」を指します。美白のためのスキンケアの基本は、やはりお肌を日に焼かないことです。 | |
| 2007/10/21(Sun) 22:24 [修正・削除] ｜カテゴリー: [美容/コスメティック:ボディケア] |
| プチ整形 | |
| 「プチ整形」は、意味としては「メスを使わないちょっとした美容整形」といったところです。プチ整形は、その手軽さから、多くの人に愛好されています。 | |
| 2007/10/21(Sun) 22:24 [修正・削除] ｜カテゴリー: [美容/コスメティック:美容整形] |
| 玄米ダイエット | |
| 玄米ダイエットは、主食を玄米にするダイエット方法です。玄米は食物繊維が多く、インシュリンの分泌量も少ないので、白米と比べるとダイエットしやすい食品といえます。 | |
| 2007/10/21(Sun) 22:23 [修正・削除] ｜カテゴリー: [健康と医学:健康食品] |
| 二の腕痩せダイエット | |
| 二の腕痩せダイエットというのは、二の腕に付いている大きな二つの筋肉「上腕二頭筋」と「上腕三頭筋」のうち、「上腕三頭筋」に注目したエクササイズが中心のダイエットです。 | |
| 2007/10/21(Sun) 22:23 [修正・削除] ｜カテゴリー: [健康と医学:女性の健康] |
| ダイエット食品 | |
| ダイエット食品とは、通常の製品に比べカロリー(エネルギー)を低くした加工食品のことです。ダイエット食品と一口にいっても様々なものがあります。 | |
| 2007/10/21(Sun) 22:23 [修正・削除] ｜カテゴリー: [健康と医学:健康食品] |
| 水泳ダイエット | |
| 水泳ダイエットとは、水泳でカロリーを消費するダイエットです。水泳ダイエットは、泳いだ方が効果がありますが、水圧の高い水の中をウォーキングするだけでも効果があります。 | |
| 2007/10/21(Sun) 22:23 [修正・削除] ｜カテゴリー: [美容/コスメティック:ダイエット] |
| バストアップマッサージ | |
| バストアップの有効な方法の一つとして、マッサージがあります。バストアップマッサージの一番のポイントは、毎日続けること。どんなバストアップマッサージの高等テクニックも、サボっていたら効果はありません。 | |
| 2007/10/21(Sun) 22:23 [修正・削除] ｜カテゴリー: [美容/コスメティック:ボディケア] |
| 産後ダイエット | |
| 産後ダイエットは、出産直後にお母さんがまず考えることの一つに挙げられます。というのも、ほとんどのお母さんが８ｋｇ以上の体重増加があったり、妊娠前の体型から大きく崩れてしまうからです。 | |
| 2007/10/21(Sun) 22:23 [修正・削除] ｜カテゴリー: [健康と医学:妊娠] |
| ヒアルロン酸による豊胸 | |
| 豊胸の方法において、最近期待されているのが、ヒアルロン酸による豊胸術です。これはメスは使わずにヒアルロン酸を注入するだけで簡単に大きくできるもので、「プチ整形」として注目を浴びています。 | |
| 2007/10/21(Sun) 22:23 [修正・削除] ｜カテゴリー: [美容/コスメティック:美容整形] |
| ダイエットスープ | |
| ダイエットスープは、カロリーをカットしながら必要な栄養素はきちんと入っているダイエット食品です。ダイエット食品ブームとともに、ダイエットスープの種類も増えつつあります。 | |
| 2007/10/21(Sun) 22:23 [修正・削除] ｜カテゴリー: [美容/コスメティック:ダイエット] |
| 美容整形 | |
| 美容整形には、皮膚のしわとり、二重まぶた、隆鼻、豊胸などがあります。いずれも正常な組織に手術を施すものであるため、保険は適用されず、費用はすべて自己負担ということになります。 | |
| 2007/10/21(Sun) 22:23 [修正・削除] ｜カテゴリー: [美容/コスメティック:美容整形] |
| サーキットダイエット | |
| サーキットダイエットとは、無酸素運動と有酸素運動を組み合わせることで、脂肪を燃焼し、体質を改善して基礎代謝を高めるダイエット方法です。一日３分間のサーキットダイエット、試してみる価値アリです。 | |
| 2007/10/21(Sun) 22:23 [修正・削除] ｜カテゴリー: [美容/コスメティック:ダイエット] |
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